新年明けましておめでとうございます。
どのような２０２０年を迎えられましたでしょうか？
わたしは心穏やかで、それでいて新しいことにワクワクする弾む心のような気持ちで新年を迎えました。
昨年は新しい展開がありひとつ肩の荷を下ろすことが出来たのですが、それは喜びと同時に怖さが伴うものでした。
自分では思いもしなかった展開に怖さが出てきたのです。
しかし、しばらくしたらふと「怖くてもいい」という感覚が湧き起こりました。そうしたら、怖さが消えていきました。
ああ、怖かったんだな。そして怖くてもいいんだと改めて気づいた出来事でした。
さて、みなさまの２０２０年はどのような一年になるでしょうか。
いつにも増して、みなさまにとりましても素敵な素敵な一年になることを心から祈っております。
2020年元旦
関係コンディショニングトレーナー
市原冴也香
