【スッキリしたい方必見】人間関係が原因の5月病を解消!
4月といえば変わり目の時期。転職、異動、新社会人として入社など、社会人の多くの方にとっても変わるタイミングだったのではないでしょうか。 ひと段落したこの時期から連休明けにかけて増えるのが「五月病」と言われるものです。 ※…
自分らしい彩豊かな人生を楽しむ!
2019.04.25 市原冴也香
4月といえば変わり目の時期。転職、異動、新社会人として入社など、社会人の多くの方にとっても変わるタイミングだったのではないでしょうか。 ひと段落したこの時期から連休明けにかけて増えるのが「五月病」と言われるものです。 ※…
2019.03.25 市原冴也香
2019年6月23日[日]に人間関係をテーマにした、関係コンディショニングプラクティショナー養成講座を開催いたします。 こちらの講座に参加いただくと、以下のことが可能となります。 ・あなたが今悩んでいる人間関係を変えるこ…
2019.03.11 市原冴也香
先日、友人たちと共に皇居の勤労奉仕に四日間参加してまいりました。 その際に現在の天皇陛下と皇后陛下のご会釈があり、お二人のあり方が大変素晴らしく感動しましたので、こちらのコラムで紹介したいと思います。 勤労奉仕 勤労奉仕…
2019.03.04 市原冴也香
こちらは2019/1/2に配信したメールマガジンのバックナンバーです。 あけましておめでとうございます! 本年もご愛顧のほどよろしくお願いいたします。 2019年の始まりですね。 今年一年はどのような年にされたいでしょう…
2019.02.25 市原冴也香
自分を愛することの解説はこちら>> 2:<実践>自分を愛する 2-1:自分を愛するってどうやったらできるの? 自分を愛するとは、「今の自分をそのまま丸ごと受け入れる」ということです。 気に入ら…
2019.02.24 市原冴也香
「自分を愛する、大切にした方がいいって言われても、その方法がわかりません!」 「そもそも自分を愛するとか自分を大切にするってどういうことなのでしょうか?」 今回はそう言った声にお応えしてお話しをしてまいります。 &nbs…
2019.02.13 市原冴也香
本日は大切な人からの連絡を待っている時間が長く感じたり、焦ってしまったりする方にお伝えしたいことです。 待っているときは、どんな感覚ですか? 大切な人から連絡が来るのって、ウキウキワクワクドキドキしませんか? いつ連絡が…
2019.02.05 市原冴也香
こちらは2018/12/4に配信したメールマガジンのバックナンバーです。 こんばんは。関係コンディショニングトレーナーの市原冴也香です。 あっという間に年末ですね。 この一年はあなたにとってどのような一年となりましたでし…
2019.01.31 市原冴也香
「よく話し合ったら分かり合えるから話してみたら?」という言葉は、職場や家族や友人などの関係性において、聴かれることがあるセリフかと思います。 実はこの「よく話し合ったら分かり合える」は有効な解決方法ではありません。 では…
2019.01.16 市原冴也香
ちょっと疲れてしまっている方、人を大切に思えない方、大切な人から愛されない方に、どうしても伝えたいことがあります。 大切な人を大切に扱うように、あなた自身を大切にしてあげてください。 私たちは生まれてきてから今現在まで、…
ぶっちゃけず、腹を割らずに人間関係を劇的に
変える、「関係コンディショニング」の
トレーナー兼コーチ。
【好き】夫・登山・温泉・日本酒
【ヒミツ】決して人前では披露できませんが、自宅で夫とふたりの時には即興ソングを歌い、踊っています