自分を愛することの解説はこちら＞＞ 2:＜実践＞自分を愛する   2-1:自分を愛するってどうやったらできるの？ 自分を愛するとは、「今の自分をそのまま丸ごと受け入れる」ということです。   気に入ら…

「自分を愛する、大切にした方がいいって言われても、その方法がわかりません！」 「そもそも自分を愛するとか自分を大切にするってどういうことなのでしょうか？」 今回はそう言った声にお応えしてお話しをしてまいります。 &nbs…

本日は大切な人からの連絡を待っている時間が長く感じたり、焦ってしまったりする方にお伝えしたいことです。 待っているときは、どんな感覚ですか？ 大切な人から連絡が来るのって、ウキウキワクワクドキドキしませんか？ いつ連絡が…