突然ですが、あなたは以下のようなことで悩んでいませんか？
・人付き合いって疲れるから苦手・・・
・人目が気になってしまう・・・
・関係性をこわしたくない・・・
人を気にして本音じゃなく共感してもらえそうなことを言ったり、嫌われたくないって人目を気にした行動したり・・・。
という方はけっこういらっしゃると思います。
わたしが今までセッションした方でも、このようにおっしゃる方はいました。
今回は「人付き合いって疲れるよ！」という方が、楽しめる上に好かれるなる秘訣をお話しいたします。
結論から言いますと、人付き合いの秘訣は
人から嫌われてもいい！
ということです。
人付き合いなのに、嫌われてもいいってどういうことでしょう？
今回は滝沢カレンさんから学んでいきたいと思います！
1:人から嫌われてもいい！ってどういうこと？
滝沢カレンさん、変わった日本語を話すところがかわいらしく、伸び伸びとされているように感じませんか？
そんな滝沢カレンさんは、人から嫌われることを恐れていません。
なぜなら彼女が伸び伸びされている秘訣が、
人から嫌われることを怖がらない
からです！！
と、色々な声が聴こえてきそうです。
なぜ嫌われてもいいのでしょうか？
理由は、
／
嫌われるのはあなたのせいじゃないから
＼
です。
さぁ、いったいどういうことか、さらにみていきましょう！
1-1:嫌われるのは、あなたのせいじゃない理由
嫌われるって、あなた自身に原因があると思っていませんか？だとしたら、実はそれはちょっと違います。
本当に100%あなたに原因があって嫌われるなら、同じように嫌う人が大勢いるでしょうし、味方になってくれる人は一人もいないはずです。
でも、そんなことはないでしょう。
人が他人を嫌うのって、
自分の中に理由があって、嫌いたいから、相手を嫌いになっている
というヒトのメカニズムのせいなんです。
もちろん本人の意識では「自分が嫌いたいから、相手を嫌いになっている」とは思っていません。
これは、無意識にあるものです。
そのため、本当は本人の中にあるんですが、そのことを知らないまま「あの人って本当にイヤな人！」などと思って、相手を嫌います。
ということは、
あなたが何をしようと、相手は勝手にあなたを嫌う
ということ。
1-2:嫌いたい理由が、嫌う人の中に眠っている
無意識に相手を嫌う理由は人の数だけあります。
例えば、
・空気を読めない自由な感じがイヤ
・自信が無さそうだからイヤ
・みんなから好かれているからイヤ
・あの人といると自分が劣っている感じがしてイヤ
だったりします。
もうこんなこと相手が思っていたら、
嫌われないようにするのって、ゼッタイにムリ！ムリ！！
ですから！！
だから、嫌われることを恐れずに、嫌われてもいいって割り切るほかありません。
2:滝沢カレンさんは嫌われるのを怖がっていると思いますか？
それでも嫌われることに抵抗がある方はいらっしゃると思います。
そう思った方に質問です。
・
・
・
・
嫌われることを恐れていないと思います。
多少はあるかもしれませんが、あまり嫌われることに怖さがないんじゃないでしょうか。
滝沢カレンさんは人目を気にしないからから自然体でいられます。
だからこそ、その自然体の姿を愛されています。
さらに、ご存知でしょうか？
人から嫌われることを気にする弊害
というものが存在していることを。
2-1:人の目を気にして生きることの弊害とは？
人から嫌われることを気にすることの弊害は
／
自分が小さくなる
＼
ということです。
ちょっと思い浮かべて欲しいのですが、あなたの周りにも「なんか人として小さいな」と思った方っていませんか？
人として小さいな、と思う人はだいたい
・人目を気にしている
・人目を気にするがあまり、気にしないように振舞っている
ような感じがありませんか？
2-2:人目を気にしない人はどんな人？
逆に、本当に人の目を気にせず、自分らしく伸び伸びとしている人って、
・自由な雰囲気（自分勝手と違う、自由）
・キラキラしていて、見ていて気持ちがいい
ような雰囲気がありませんか？
滝沢カレンさんは、まさにこういう人ですよね！！
嫌うなら嫌ってもいいよ、わたしは自分を貫くから、という感じです。
2-3:嫌われてもいいって思う方が好かれる！！
嫌われてもいいって思うほど「人から好かれなきゃ、嫌われないようにしなきゃ」という呪縛のようなものから自由になります。
これがよく聴かれる
ありのまま
ということです。
4:まとめ
まとめますと、
・嫌われたくないって思うと自分が小さくなる
・自分が小さいからって嫌わない人もいる
・相手は相手の理由が無意識の中にあり、他人を勝手に嫌う
・嫌われてもいいって振り切ると、むしろ好かれる
・嫌われてもいいと思って心のままに生きることを「ありのまま」と言う
ということです。
あなたを嫌う人は、あなたがどんなふうに生きていても、勝手に嫌ってきます。
そんな人のために自分自身をないがしろにせず、あなたはご自分を大切にしてあげてください。
今は関係性は壊れるようにするものじゃなくて、壊れたとしてもよくしていくもの、という考えがあります。
人付き合いが悪くなる、人間関係が悪化する、関係性が壊れるってことを心配して、あなたが自分を小さくする必要は一切ありませんよ！！
滝沢カレンさんのように、自由に自分を貫いて、イキイキとキラキラしてくださいね！
人間関係が壊れても改善できますから、安心してくださいね！改善した先に、今までと違う関係性にもなれるんですよ。
