こちらは2019/1/2に配信したメールマガジンのバックナンバーです。
あけましておめでとうございます!
本年もご愛顧のほどよろしくお願いいたします。
2019年の始まりですね。
今年一年はどのような年にされたいでしょうか?
一年の計は元旦にありという言葉の通り、三が日にはその年の目標を立てると良いと言われます。今回は私が実践して叶った目標の叶え方をお伝えしますね!
それは、
「叶えたいことをひたすら具体的に書くこと」
です。
例えば、人間関係であの人と仲良くしたいと思ったら、具体的に仲良くなっているところをイメージして、仲良くなっていたらどのような会話をしているか、どのような雰囲気で会っているか、どのような表情をしているかなど書きます。
また、こんな人に出会いたいと思っているのでしたら、その出会いたい相手が目の前にいるかのように、身長などの外見だったり、性格を具体的に書きます。そして二人で一緒にいるとどんな気持ちになるかなども書きます。
ポイントは、ひたすら具体的に書くことです。具体的にどんどん書いていきましょう!
私が何を叶えたかは最後に書きますので、よろしければ最後までお付き合いくださいませ。
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▼△▼ご挨拶▼△▼
本日も最後までご拝読ありがとうございました。
私が今回お伝えした方法で叶えたことは、理想の男性と出会ったことです。
実はこの具体的に書いたことを忘れていて、最近思い出して見てみたらまるで夫のことを書いているかのようにぴったり20個近くのことが当てはまっていて驚きました!
感想、質問などがありましたらお気軽に下記メールアドレスまでご連絡くださいませ!
関係コンディショニングトレーナー
市原冴也香