思ったことを言ったはずなのにモヤモヤが消えない。 もしそんなことがあるならば、それはあなたは核心を言っていません！ 思っていること、とらわれていることなど出していくと、自分自身がクリアになる感覚があります。 それをしても…

「あー、いいなぁ、あの人は！」 このように多かれ少なかれ、人をうらやましがった経験はおありではないでしょうか。 うらやましいからその人が持っているもの、人間関係、人柄などを自分でも手に入れたい！と思う気持ちは自然と湧き出…

いつもスッキリとした晴れやかな気持ちでいられたらいいのに、日頃ちょっとしたことで気持ちがささくれ立ってしまう。そんな時あなたはどのようにスッキリさせていますか？ そのままにされる方が多いかもしれませんが、ささくれ立つとい…

独身貴族を長く貫いてきた私ですが今年入籍いたしました。 結婚ってなんかちょっと怖くて（！）、そしてめんどくさいものだと思っていました。 けれども結婚したことで発見がたくさんあり、全然めんどくさくないどころか充実の日々を送…

ちゃんとしなきゃ・・・と思うのはなぜだと思いますか？ あの人と良い関係を築きたくて話しかけようと思ったけどできなかったとか、今日やろうと思ってたことが手につかなかったとか、日常のふとしたときに「ちゃんとしなきゃ」や、「ち…